വണ്ണവും കുടവയറും ചെറിയ പ്രശ്‌നം അല്ല. വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കുള്ള തുടക്കം ആണ്. സ്ത്രീകള്‍ക്കും പുരുഷന്മാരും ഒരു പോലെ അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ആണ്.…
Category: Lifestyle
രോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കി ചന്ദ്രനെ പോലെ കാന്തിയും ബലവും നല്‍കുന്ന ആശാളി
ദിവസം രണ്ടുനേരം കഴിച്ചാല്‍ വയറിളക്കം, വയറുകടി എന്നിവ മാറും . ആശാളിയുടെ ചില ഔഷധപ്രയോഗങ്ങള്‍ .പ്രസവാനന്തര ചികിത്സയ്ക്ക് : ആശാളിയുടെ വിത്ത്…
കാന്‍സറിന് പോലും ഭയമാണ് കാബേജിനെ
നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ വളരെ സുലഭമായി കിട്ടുന്ന പച്ചക്കറിയാണ് കാബേജ്. കുറഞ്ഞ വിലയില്‍ ലഭിക്കുന്ന ഇതിന്റെ മൂല്യം പക്ഷേ വളരെ വലുതാണ്. ഇനി…
തുളസി ഇല ചവച്ചരച്ചു കഴിക്കാൻ പാടില്ല: കാരണം ഇതാണ്..
നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റത്ത് സര്‍വസാധാരണമായി കാണുന്ന തുളസിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച്‌ പ്രത്യേകം പറയേണ്ട കാര്യമില്ല. ഔഷധ ഗുണം മാത്രമ്ല, മതപരമായ കാര്യങ്ങള്‍ക്കും പലരും തുളസി…
പനങ്കുല പോലുള്ള മുടി ഇനി സ്വപ്നത്തില്‍ മാത്രമല്ല; നിങ്ങള്‍ക്കും വളര്‍ത്തിയെടുക്കാം; ഈ രീതിയില്‍ എണ്ണ തയ്യാറാക്കി നോക്കൂ
പനം കുല പോലുള്ള മുടി വേണമെന്നത് എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ്. ഒരുപാട് ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിലും ഇത് ചിലർക്ക് സ്വപ്നം മാത്രമായി അവശേഷിക്കുകയായിരിക്കും. എങ്കില്‍ ഇനി…
മാതള നാരകം പോഷകങ്ങളാല്‍ സമ്ബന്നം; കൂടുതലായി കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്, അറിയാം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍
ഔഷധ ഗുണങ്ങളേറെയുള്ള ഫലമാണ് മാതള നാരകം. ഭക്ഷണത്തില്‍ കൂടുലായി ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നതോടെ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. സലാഡുകള്‍, തൈര്, മറ്റ്…
ഈ കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞാല്‍ ഇനി എല്ലാ ദിവസവും ഇഞ്ചി പതിവാക്കും, ഇഞ്ചി ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങള്‍
പ്രകൃതിയോട് ഇണങ്ങി നില്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. അതിനാല്‍ തന്നെ നിരവധി ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയാണ് ഇഞ്ചി. ഭക്ഷണത്തില്‍ ഇഞ്ചി ചേര്‍ത്താല്‍ ഒരുപാട് ഗുണങ്ങള്‍…
തേന്‍ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്, പക്ഷെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം തേൻ പാടില്ല; അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍, ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍
രുചികരവും പോഷകസമ്ബുഷ്ടവുമായ പ്രകൃതിദത്ത മധുരമായ തേനിന് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ട്. 100 ഗ്രാം തേനില്‍ 304 കാലറി ഉണ്ട്. ഇത് അന്നജത്തില്‍ നിന്നും…
ദഹനത്തിന്റെ കാര്യം മുതല്‍ വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നത് വരെ, ഇതുവരെ അറിയാത്ത പെരുംജീരക വെള്ളത്തെ കുറിച്ച്‌ അറിയേണ്ട നിരവധി കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്
പെരുംജീരകം ദഹനത്തിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വളരെ ബെസ്റ്റ് ആണ്. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍, ഡയറ്ററി ഫൈബര്‍, വൈറ്റമിനുകള്‍ തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങളാല്‍ നിറഞ്ഞ പെരുംജീരകം…
നരച്ച മുടിയുമായി ഇനി നടക്കേണ്ട; കറുകറെ കറുപ്പിക്കാൻ ഒരു സൂപ്പര്‍ ഡൈ
മുടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ പേർ അനുഭവിക്കുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് നര. പണ്ട് പ്രായമായവരില്‍ ആണ് നര ആദ്യം കണ്ടിരുന്നത് എങ്കില്‍…