പ്രഭാസിനെ മുന്നിലെത്തിച്ചത് ബാഹുബലി, കല്‍ക്കി 2898 എഡി തുടങ്ങിയ ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റര്‍ ഹിറ്റുകള്‍

പ്രഭാസിനെ മുന്നിലെത്തിച്ചത് ബാഹുബലി, കല്‍ക്കി 2898 എഡി തുടങ്ങിയ ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റര്‍ ഹിറ്റുകള്‍ .ഓര്‍മാക്‌സ് മീഡിയ രാജ്യത്തെ ജനപ്രിയ താരങ്ങളുടെ പുതിയ പട്ടിക…

എഡിറ്റര്‍ നൗഫല്‍ അബ്ദുള്ള സംവിധായകനാകുന്നു; മാത്യു തോമസ് നായകൻ

അനുരാഗ കരിക്കിൻ വെള്ളം, സുഡാനി ഫ്രം നൈജീരിയ, കെട്ട്യോളാണ് എന്‍റെ മാലാഖ, ഗ്രേറ്റ്‌ ഫാദർ തുടങ്ങിയ ചിത്രങ്ങളുടെ ചിത്രസംയോജകൻ നൗഫല്‍ അബ്ദുള്ള…

ഉത്തരേന്ത്യന്‍ തിയറ്ററുകളില്‍ ‘പുഷ്‍പ 2’ ഒഴിവാക്കി വിതരണക്കാര്‍

ഉത്തരേന്ത്യന്‍ തിയറ്ററുകള്‍ക്ക് സമീപകാലത്ത് വലിയ കുതിപ്പ് പകര്‍ന്ന ചിത്രമായിരുന്നു പുഷ്പ 2. വെറും 16 ദിവസം കൊണ്ട് ചിത്രത്തിന്‍റെ ഹിന്ദി പതിപ്പ്…

തിയേറ്ററില്‍ ചിരി പൂരം തീര്‍ത്ത് സുരാജ് ചിത്രം ; കിടിലൻ ‘ഇഡി’

ക്രിസ്മസിന്‌ ആക്ഷൻ ചിത്രങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം തിയേറ്ററിലെത്തിയ സുരാജ്‌ വെഞ്ഞാറമൂട്‌ ചിത്രം മികച്ച പ്രേക്ഷക പ്രതികരണങ്ങളുമായ്‌ മുന്നേറുന്നു. നിരവധി പ്രേക്ഷകരാണ് ഇഡി കാണാൻ വാരാന്ത്യം…

ബീറ്റ്റൂട്ട് പതിവായി കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ഇതറി‍ഞ്ഞോളൂ

പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ബീറ്റ്റൂട്ട് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഫലപ്രദമാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് നാരുകളുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ്. അവ കുടലില്‍ നല്ല ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.…

ഈ പഴം ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധി

ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ സരസഫലമാണ് ബ്ലൂബെറി. ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളും ബ്ലൂബെറിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മുഖത്തെ ചുളിവുകള്‍, പാടുകള്‍, വരണ്ട…

വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന് മുൻപ് കുടിക്കുന്ന കട്ടൻ കാപ്പിയില്‍ അല്‍പം ഉപ്പുചേര്‍ത്ത് നോക്കൂ; ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ പലതാണ്

മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് ഒരു കപ്പ് കട്ടന്‍കാപ്പി കുടിക്കുന്ന ശീലമുണ്ട്.അതിലൂടെ കിട്ടുന്ന ഊര്‍ജവും ഉന്മേഷവുമൊന്നും പറഞ്ഞറിയിക്കാന്‍ പറ്റുന്നതല്ല. എന്നാല്‍ അതിനേക്കാള്‍…

മാര്‍ക്കറ്റില്‍ നിന്ന് വാങ്ങിയ ഉടൻ ഈ പച്ചക്കറി ഫ്രിഡ്‌ജില്‍ കയറ്റരുതേ; ഇതൊന്നു ശ്രദ്ധിക്കൂ

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളുമെല്ലാം വാങ്ങി വീട്ടിലെത്തിയാലുടൻ കേടുകൂടാതിരിക്കാൻ അതെല്ലാം ഫ്രിഡ്ജില്‍ കയറ്റി വെക്കുന്നത് നമ്മള്‍ മലയാളികളുടെ ഒരു പതിവ് തന്നെയാണ്. പച്ചക്കറികളെയും പഴങ്ങളെയും…

ഈ ജോലികള്‍ ചെയ്യുന്നവര്‍ക്ക് അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് സാധ്യത കുറവ്; പഠനവുമായി ഗവേഷകര്‍

മറവിയുടെ ആഴങ്ങളിലേക്ക് മനുഷ്യനെ തള്ളി വിടുന്ന അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് രോഗം എല്ലാവരുടെയും ഒരു പേടി സ്വപ്നമാണ്. അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തെ സംബന്ധിച്ചു കാലങ്ങളായി ഗവേഷകർ…

സെവിയ്യക്കെതിരെ റയലിന് തകര്‍പ്പൻ ജയം; ബാഴ്‌സയെ മറികടന്ന് ടേബിളില്‍ രണ്ടാമത്

സ്വന്തം തട്ടകമായ സാന്റിയാഗോ ബെർണാബ്യൂവില്‍ റയല്‍ മാഡ്രിഡിന് തകർപ്പൻ ജയം. സെവിയ്യയെ 4-2നാണ് കീഴടക്കിയത്. കിലിയൻ എംബാപെ(10), ഫെഡറികോ വാല്‍വെർഡെ(20), റോഡ്രിഗോ(34),ബ്രഹിം…