യുപിഎ ഭരണവും എന്‍ഡിഎ ഭരണവും താരതമ്യം ചെയ്തുള്ള ധവളപത്രം കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍ ലോക്‌സഭയില്‍ അവതരിപ്പിച്ചു
ഡോക്ടേഴ്സ് ഡേയില്‍ സെല്‍ഫിയുമായി ഉണ്ണിയും നിഖിലയും; വരുന്നു ‘ഗെറ്റ് സെറ്റ് ബേബി’
ഉണ്ണി മുകുന്ദനെ കേന്ദ്ര കഥാപാത്രമാക്കി വിനയ് ഗോവിന്ദൻ സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന ഗെറ്റ് സെറ്റ് ബേബിയുടെ ഫസ്റ്റ്ലുക്ക് പോസ്റ്റർ പുറത്തിറങ്ങി. ഉണ്ണി മുകുന്ദനാണ്…
കോപ്പിയടി ആരോപണം; ‘മഹാരാജ’യുടെ സംവിധായകനെതിരെ നിര്‍മ്മാതാവ് മരുതമുത്തു
തമിഴ് ചിത്രം ‘മഹാരാജ’യ്‌ക്കെതിരെ കോപ്പിയടി ആരോപണവുമായി നിർമ്മാതാവ് മരുതമുത്തു രംഗത്ത്. വിജയ് സേതുപതി ചിത്രത്തിന്റെ കഥ സംവിധായകനായ നിതുലൻ സ്വാമിനാഥൻ തന്റെ…
ഒരു കാലത്ത് രജനിയോടൊപ്പം 16 സിനിമകളില്‍ അഭിനയിച്ചു, ഇനിയുണ്ടാകില്ല; വെളിപ്പെടുത്തി കമല്‍ഹാസൻ
തമിഴകത്തെ രണ്ട് സൂപ്പർസ്റ്റാറുകളാണ് രജനികാന്തും കമല്‍ഹാസനും. പ്രായം വെറും സംഖ്യയില്‍ ഒതുങ്ങി നില്‍ക്കുന്നതാണെന്ന് തെളിയിച്ച തരത്തിലാണ് ഇരുവരും ഇപ്പോഴും വെളളിത്തിരയില്‍ ജൈത്രയാത്ര…
സൗത്തിന്ത്യ ചുറ്റിക്കറങ്ങിയത് ചുമ്മാതല്ല, നടി സുനൈനയെ വിവാഹം കഴിക്കാനൊരുങ്ങി അറബി വ്ളോഗര്‍ ഖാലിദ് അല്‍ അമേരി
പ്രശസ്ത തമിഴ് നടി സുനൈനയും ദുബായിലെ പ്രശസ്ത യൂട്യൂബറുമായ ഖാലിദ് അല്‍ അമേരിയുമായുള്ള വിവാഹനിശ്ചയം കഴിഞ്ഞതായി റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍. ഇരുവരും തങ്ങളുടെ സോഷ്യല്‍…
ചെറുതല്ല ഗ്രീൻപീസ് കഴിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള്‍ ഗ്രീൻ പീസില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഭക്ഷണത്തില്‍ പതിവായി ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. പ്രോട്ടീൻ, ഫൈബർ എന്നിവയുടെ സമൃദ്ധമായ…
മാതളനാരങ്ങ ഉറപ്പായും ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താം; കാരണങ്ങള്‍ ഇവ
പഴങ്ങളില്‍ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഒന്നാണ് മാതളനാരങ്ങ. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍, വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍ എന്നിവയുടെ മികച്ച സ്രോതസാണിത്. കലോറി കുറഞ്ഞ ഈ പഴത്തില്‍ ഫോളേറ്റ്, വിറ്റാമിൻ…
പേശികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ സമ്ബുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇതാ …
പ്രോട്ടീൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തിലും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട അവശ്യ പോഷകമാണ്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും കൊഴുപ്പുകളും പോലെ ശരീരത്തിന് പ്രോട്ടീൻ സംഭരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാല്‍ നിങ്ങള്‍…
വൈകുന്നേരം മാത്രം ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിലൊന്ന് കുളിക്കൂ: വേദനകളെല്ലാം പമ്ബകടക്കും
കുളി നമ്മുടെ വ്യക്തിശുചിത്വത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും അനിവാര്യമായതാണ് കുളി. എന്നാല്‍ വെറും വെള്ളത്തിലെ കുളിയേക്കാള്‍ കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തില്‍…
ഇടതൂര്‍ന്ന മുടിക്കായി ഇനി ഇത് കഴിച്ചാല്‍ മതി …
പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശരീരത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിനുമെല്ലാം ഏറ്റവും ആവശ്യകമായ പോഷകമാണ് പ്രോട്ടീനുകള്‍. വ്യായാമ ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണത്തില്‍ പ്രോട്ടീൻ കൂടുതലായി ചേർക്കുന്നത് വഴി ശരീരഘടനയില്‍…
വിവാഹദിവസം മുങ്ങി; വനിതാ ഡോക്ടര്‍ കാമുകന്റെ ജനനേന്ദ്രിയം മുറിച്ചുമാറ്റി
വിവാഹത്തിന് വിസമ്മതിച്ച കാമുകന്റെ ജനനേന്ദ്രിയം മുറിച്ചുമാറ്റിയ വനിതാ ഡോക്ടർ അറസ്റ്റില്‍.ബിഹാറിലെ സരണ്‍ ജില്ലയില്‍ തിങ്കളാഴ്ചയാണ് സംഭവം നടന്നത്. കൊലപാതകശ്രമം ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള വകുപ്പുകള്‍…