പേരക്കയുടെ ഇലകള്‍ പഴം പോലെ തന്നെ മികച്ചതാണ്, ഇത് പോഷകങ്ങളുടെ ശക്തികേന്ദ്രമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല ഇവയ്ക്ക് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട് പഴങ്ങള്‍ പോലെ ഇലകളിലും വിറ്റാമിൻ ബി, സി എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ കൊളാജൻ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
•മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയാനുള്ള കഴിവ് പേരയിലയ്ക്കുണ്ട്.
•വൈറ്റമിൻ ബിയും സിയും അടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളുടെ പവർഹൗസ്
മെക്സിക്കോയിലും തെക്കേ അമേരിക്കയിലും പേരയ്ക്ക പരമ്ബരാഗത ഔഷധമാണ്.
ഒരു അത്ഭുതകരമായ പ്രകൃതിദത്ത ഘടകം ഞാൻ കണ്ടെത്തി. പേരക്ക ഇലകള്‍, അതെ, അത് ശരിയാണ്! നിങ്ങള്‍ക്ക് ചുറ്റും സമൃദ്ധമായി വളരുന്ന ഈ ഇലകള്‍ക്ക് മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയാനും കരുത്തോടെ വളരാനും കഴിവുണ്ട്. നിങ്ങള്‍ ഇപ്പോള്‍ ചെറിയ മുടി കൊഴിച്ചില്‍ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ പോലും , അത് അവഗണിക്കരുത്. കഠിനമാകുമ്ബോള്‍ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് സമ്മർദ്ദം മാത്രമല്ല, ചെലവേറിയതുമാണ്. അതിനാല്‍, മികച്ചതും അതേ സമയം വിലകുറഞ്ഞതുമായ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി എന്തുകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുത്തുകൂടാ? അവർ പറയുന്നതുപോലെ, ചികിത്സയേക്കാള്‍ നല്ലത് പ്രതിരോധമാണ്.
പേരക്കയുടെ ഇലകള്‍ പഴം പോലെ തന്നെ മികച്ചതാണ്, ഇത് പോഷകങ്ങളുടെ ശക്തികേന്ദ്രമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് വ്യാപകമായി പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. പഴങ്ങള്‍ പോലെ തന്നെ, ഇലകളിലും വിറ്റാമിൻ ബി, സി എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ കൊളാജൻ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഡോ. കൊക്കൂണ സെൻ്റർ ഫോർ എസ്‌തറ്റിക് ട്രാൻസ്‌ഫോർമേഷനിലെ കോസ്‌മെറ്റിക് സർജനും ഹെയർ സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റുമായ സപ്‌ന വി റോഷ്‌നി പറയുന്നു, “ഇതിൻ്റെ ഗുണങ്ങള്‍ പലമടങ്ങാണ്. ഇതിന് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിമൈക്രോബയല്‍ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഉള്ളടക്കം കൊളാജൻ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുടി വളർച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ലൈക്കോപീൻ ഉള്ളടക്കം സൂര്യൻ്റെ അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷണം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചുരുക്കിപ്പറഞ്ഞാല്‍, ഒരാളുടെ പോക്കറ്റ് കത്തിക്കാതെ നല്ല മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ പേരക്ക സഹായിക്കുന്നു.”
നിങ്ങളുടെ പതിവ് കേശസംരക്ഷണത്തില്‍ പേരക്കയുടെ ഇലകള്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് ഗണ്യമായ മുടി വളർച്ച കാണാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. 100% പ്രകൃതിദത്തമായതിനാല്‍, ദോഷകരമായ പ്രതികരണങ്ങളെ കുറിച്ച്‌ നിങ്ങള്‍ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. നിങ്ങള്‍ക്ക് പേരക്ക ഇല ഉപയോഗിച്ച്‌ ഒരു കപ്പ് ചായ ഉണ്ടാക്കി പതിവായി കുടിക്കാം അല്ലെങ്കില്‍ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടാൻ ഒരു ലോഷൻ ഉണ്ടാക്കാം. മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയുകയും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പേരയ്ക്ക ഇല മുടി സംരക്ഷണ പരിഹാരം ഉണ്ടാക്കാൻ ചുവടെയുള്ള ഘട്ടങ്ങള്‍ പാലിക്കുക. നിങ്ങള്‍ക്ക് വേണ്ടത് ഒരു പിടി പേരക്ക ഇലകളും ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളവും ചേരുവകള്‍ തിളപ്പിക്കാൻ ഒരു പാത്രവും മാത്രം.1. പേരക്ക ഇലകള്‍ 20 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തില്‍ തിളപ്പിച്ച്‌ ആരംഭിക്കുക, കുഴമ്ബ് അരിച്ചെടുത്ത് മുറിയിലെ താപനിലയിലേക്ക് തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുടി ഉല്‍പ്പന്നരഹിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം, അതിനാല്‍ കുളിച്ചതിന് ശേഷം ഈ പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിങ്ങളുടെ മുടി ഏതാണ്ട് ഉണങ്ങിയ ശേഷം, അതിലേക്ക് പേരയിലയുടെ ലായനി പുരട്ടാൻ തുടങ്ങുക. കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയില്‍ ലായനി മസാജ് ചെയ്യുക , അത് നന്നായി പടർന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാകും വരെ മസാജ് ചെയ്യാം. മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ഫോളിക്കിളുകള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ പോഷണം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങള്‍ക്ക് എത്ര മണിക്കൂർ വരെവേണമെങ്കിലും ഇത് തലയില്‍ വയ്ക്കാം. വേണമെങ്കില്‍, നിങ്ങളുടെ തലമുടി ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് ഉറങ്ങാം.
മുടിയും തലയോട്ടിയും വരണ്ടതാക്കുന്നതിനാല്‍ ചൂടുവെള്ളത്തിലല്ല, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ മുടി കഴുകുക. നിങ്ങള്‍ മുടികൊഴിച്ചില്‍ പ്രശ്നം നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍, ഈ പേരക്കയുടെ ലായനി ആഴ്ചയില്‍ മൂന്ന് തവണ ഉപയോഗിക്കുക. മുടി വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്താനും മുടി തിളങ്ങാനും നിങ്ങള്‍ ഇത് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കില്‍, ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടുതവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. ഈ അത്ഭുതകരമായ പ്രതിവിധി കൂടാതെ , പേരക്ക കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും നല്‍കുന്നു, കൂടാതെ ഈ പഴത്തിൻ്റെ അതുല്യമായ ഘടകവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്ന് പോഷകങ്ങള്‍ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് മുടിയുടെയും തലയോട്ടിയുടെയും പ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.